아벤스 생활 정보/건강 정보통 썸네일형 리스트형 산본통증의학과 손목스트레칭으로 손목터널증후군 예방 안녕하세요. 산본통증의학과 입니다. 오랫동안 손목을 사용하는 업무를 하거나 PC, 스마트폰 사용이 많은 현대인들에게 손목 통증을 쉽게 유발시킬 수 있습니다. 하지만 단순한 손목 통증을 넘어 손에 힘이 들어가지 않고 손목이 저리거나 시큰거리는 등의 통증이 있다면 손목터널증후군, 즉 수근관 증후군으로 의심해 볼 수 있습니다. 이는 손목 사용이 많은 직장인이나 주분들에게 흔한 신경질환으로 손목터널증후군을 앓는 환자들은 계속 증가하고 있는 추세인데요. 오늘은 산본통증의학과 아벤스병원에서 손목터널증후군 자가진단과 예방법에 대해서 알려드리겠습니다. 손목터널증후군(수근관증후군)이란 무엇인가요? 손목터널증후군은 뼈와 인대가 있는 통로가 좁아지거나 내부 압력이 증가하면서 손 끝으로 가는 신경이 자극받아 발생하는 질환으로.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 93 다음