뇌출혈 예방수칙 썸네일형 리스트형 뇌출혈 예방수칙 꼭 지켜야 하는 10가지 뇌출혈 예방수칙 꼭 지켜야 하는 10가지 안녕하세요. 아벤스입니다. 오늘은 어버이날 입니다. 부모님들이 어버이날에 가장 원하는 선물은 자제들의 전화 한통이라고 하죠? 아직도 부모님께 전화를 안하셨다면 지금 바로 전화기를 들어 보시길 바랍니다. 오늘은 아벤스병원에서 꼭 지켜야 하는 뇌출혈 예방수칙 10가지를 알려 드리려고 하는데요. 그 동안 잘못된 생활습관을 가지고 있으셨다면 오늘부터 바로 잡아보세요! 01. 혈압 관리 혈압이 높으면 뇌출혈의 위험이 커진다는 것은 기본적으로 알고 계실텐데요. 주기적인 혈압 체크를 통해 관리를 하는 것이 좋습니다. 02. 체중 관리 체중이 늘어나 비만이 되면 혈압이 오르고 뇌혈관계 질환 발생률이 올라갑니다. 03. 금연 담배는 술보다 위험하다는 말 들어보셨을 텐데요. 담배를.. 더보기 이전 1 다음