뼈 잘 붙는 음식 썸네일형 리스트형 뼈 잘 붙는 음식으로 골절을 극복해요! 뼈 잘 붙는 음식으로 골절을 극복해요! 우선 포스팅을 하기에 앞서 혹시라도 오해하는 분들이 있으실 가봐 먼저 말씀드릴 것이 있는데요 뼈가 잘 붙는 음식은 골절 시 빠른 회복을 보조적으로 돕는 것이지 치료할 수 있는 건 아닙니다 『 골절상이 있을 때는 뼈 잘 잘 붙는 음식을 섭취하면서 반드시 적절한 의료기관에서 골절치료를 받으셔야 한답니다 』 자 그럼 뼈를 잘 붙게 도와주는 음식들 무엇이 있는지 알아볼까요? 뼈를 잘 붙게 하려면 뼈 건강에 좋은 음식을 먹는 것이 좋은데요 칼슘과 비타민D가 많이 함유된 음식들이 도움이 많이 된다고 합니다 01. 표고버섯 표고버섯은 비타민D와 칼슘이 많이 포함되어 있는 식품으로 골절을 치료할 때 섭취해 주면 좋은 음식인데요 뼈가 부러졌을 때가 아니더라도 평소에 즐겨 드시면 골.. 더보기 이전 1 다음