아벤스 재활 정보 썸네일형 리스트형 안양스포츠재활 유연성 및 관절가동범위 증가 안양스포츠재활 유연성 및 관절가동범위 증가를 위한 프로그램 스포츠를 즐기는 인구가 늘어나면서 그에 따른 부상은 흔히 발생하게 됩니다. 그 중에서도 근육이나 뼈, 인대 그리고 힘줄 등의 손상이 흔하지만 이러한 손상은 통증과 함께 붓기, 움직임의 제한을 동반해 생활에 지장을 주게 됩니다. 그에 따른 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, 밸런스 등 모든 기능이 저하되기 때문에 운동치료가 포함된 안양스포츠재활은 반드시 필요합니다. 이미 발생된 손상을 빠르게 회복하는 것이 스포츠재활 목적입니다. 하지만 한번 손상된 부위는 건강한 부위와 달리 또 다시 쉽게 손상을 입을 수 있어 과학적으로 체계화된 재활 프로그램과 세심한 관리를 통해 손상의 위험을 미연에 방지하고 균형 잡힌 체형으로 되돌릴 수 있습니다. 재활 단계.. 더보기 이전 1 ··· 193 194 195 196 197 198 199 ··· 267 다음