돌연사 원인 90% 부정맥이란?

돌연사 원인 90% 부정맥이란?

 

 

 

 

건강한 사람의 정상 맥박은 분당 60~100회입니다.

70회든 80회든 사람은 모두 일정하게 유지되는 자신의 맥박수가 있는데

분당 60~100회의 정상 맥박수를 벗어나 비정상적인 맥박수가

나타나는 것을 부정맥이라 하며

횟수는 정상이더라도 불규칙한 맥박을 보이면 이 또한 부정맥으로 진단됩니다.

 

딱히 증상이 겉으로 나타나지 않는 경우도 있고, 모두 위험한 것은 아니지만

돌연사와 뇌졸중의 원인이 될 수 있으며,

돌연사의 90%가 부정맥으로 인해 발생하기 때문에

부정맥 진단을 받았다면 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

심장은 우리가 살아있는 동안 쉬지 않고 피를 전신에 공급하는 역할을 합니다.

심장 내부에는 전기를 발생하는 조직이 있는데, 이로 인해 심장이 지속적으로 뛸 수 있습니다.

부정맥은 이런 체계에 문제가 발생하면서 심장박동이 불규칙해지는 질환입니다.

 

부정맥의 원인은?

 

심장을 뛰게 하는 조직은 나트륨, 칼륨, 칼슘에 영향을 많이 받습니다.

따라서 지나치게 짠 음식을 섭취하는 습관이 원인이 될 수 있으며,

선천적으로 심장에 이상이 있는 경우 발생 위험이 높아지는데, 심근경색, 고혈압,

갑상선항진증 등 심장에 부담을 주는 질환이 원인이 되어 발생하기도 합니다.

젊은 연령층은 유전성인 경우가 많으며, 고령층은 당뇨,

협심증, 심근경색, 고혈압 등이 영향을 미쳐 발생하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

어떤 증상으로 부정맥을 의심해 볼 수 있을까?

 

주된 증상은 어지럼증, 호흡곤란, 흉통 등이 있습니다.

맥박이 느려지면 어지럼증과 쉽게 피로감을 느끼며 경우에 따라 쓰러지기도 하며

맥박이 빨라지면 가슴이 뛰는 것이 느껴지고 숨 쉬기 힘든 증상이 반복적으로 나타날 수 있습니다.

 

보통은 맥박의 변화를 스스로 인식하지 못하지만 위와 같은 증상들이

반복적으로 나타난다면 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

예방은 어떻게?

 

- 짠 음식을 자제하고 술을 줄이는 것이 필요합니다.

 

- 육체적, 정신적 스트레스를 줄입니다.

 

- 과도한 카페인 섭취를 줄입니다.

 

 - 무리한 운동은 금물, 등에 땀이 날 정도의 적당한 유산소 운동

 

 

 

 

건강보험심사평가원의 통계에 의하면 국내 부정맥 환자는 2011년 약 14만 7천명에서

2013년 약 18만 7천명으로 27% 가량 증가하였습니다.

현재 사망원인 2위인 심근경색 환자의 증가율에 비해 약 5배가 높은 증가추세를 보이고 있어

일부 전문가들은 부정맥이 주 사망원인이 될 수도 있다고 보고 있다 합니다.

 

돌연사 원인 90%를 차지하는 부정맥

의심되신다면 지금 바로 관리를 하셔야 합니다!