헛개나무열매효능 간에 좋아요!

헛개나무열매효능 간에 최고!! 만성피로 물리쳐요!!

 

 

 

 

 

오랜만에 맹추위가 가신 것 같아요 오늘부터는 예년 기온을 되찾아

영상권으로 접어들었다고 해요 그래도 일교차가 심하니 항상 따뜻한 옷으로

체온을 유지하시길 바랍니다

 

오늘의 아벤스병원 건강정보통에서는 헛개나무열매효능을 알아보려고 해요~

 헛개나무! 많이 들어보셨을 텐데요 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다

 

 

 

 

 

 

헛개나무에 열리는 열매는 간에 좋아 만성피로에 효능이 좋다고

 알려져 있는데요 간을 해독하는 효과가 뛰어나서 음주 후에 많이 드시기도 한답니다

요즘 연말이라 일도 바쁘고 술자리도 많으실 텐데요

헛개나무열매효능을 통해 간을 보호하면 이보다 좋을 순 없겠죠?

게다가 지방간을 해소해주는 효능도 있어 평소 헛개나무열매를 자주

드시면 내장비만을 예방하는 데에도 좋다고 해요

 

 

 

 

 

 

헛개나무 열매는 지구자라고 불리는데요 씨앗에는 독성이 있기 때문에

채취 후 씨앗을 제거해 말려 드시는 것이 좋아요

 

체했을 때, 또는 소화가 안 될 때에도 효과가 좋기 때문에 헛개나무 열매를

가을에 채취해 말려 두었다가 소화가 안될 때 물에 넣고 달여 먹으면 좋다고 합니다

 

 

 

 

 

 

또, 최근에는 헛개나무열매가 피로회복은 물론 운동능력을 향상 시키는 데에도

탁월한 효능이 있다는 연구결과가 발표되기도 했었는데요

 

평소 만성적인 피로와 체력저하로 어려움을 겪고 계셨다면 차로 끓여

꾸준히 드셔주시면 기초건강을 증진시키는데 도움이 된답니다

 

오늘은 간에 좋은 헛개나무열매의 효능에 대해 알아보았는데요

무엇이든 꾸준히 먹어야 제 효능을 발휘한다고 하니 관심이 있으시다면

지금 바로!! 헛개나무를 겟 해보세요~